Preguntas Frecuentes

  

¿Qué es Liv

 

Liv es un pan que ayuda a reducir el colesterol, gracias a su contenido en betaglucanos de Avena.

 

Según el reglamento de la Comisión Europea 1160/2011, el consumo de 3 gramos de betaglucanos de avena al día, reduce activamente el exceso del colesterol LDL, conocido como "colesterol malo".

 

Es importante tener en cuenta que el efecto de reducción del colesterol depende de muchos factores, tales como: una dieta equilibrada, un estilo de vida saludable, el ejercicio físico, así como el estado fisiológico de la persona, la edad, el sexo, etc.

 

¿Qué son los betaglucanos de avena

 

Parte de la fibra de la avena, que ayuda a reducir el colesterol. Según el reglamento de la Comisión Europea 1160/2011, el consumo de 3 gramos de betaglucanos de avena al día, reduce activamente el exceso del colesterol LDL, conocido como "colesterol malo".

 

Es importante tener en cuenta que el efecto de reducción del colesterol depende de muchos factores, tales como: una dieta equilibrada, un estilo de vida saludable, el ejercicio físico, así como el estado fisiológico de la persona, la edad, el sexo, etc.

 

¿Cuál es el consumo recomendado de Liv al día para conseguir el efecto de reducción del colesterol?

 

150 gramos de Liv al día, dado que contiene 3 g de betaglucanos de avena. Esta cantidad se debe ingerir en porciones mínimas de 50g. (50g de LIV contienen 1g de betaglucanos de avena).

 

Es importante tener en cuenta que el efecto de reducción del colesterol depende de muchos factores, tales como: una dieta equilibrada, un estilo de vida saludable, el ejercicio físico, así como el estado fisiológico de la persona, la edad, el sexo, etc.

 

¿Existe una porción mínima de Liv por ingesta?

 

La ingesta recomendada es de porciones mínimas de 50g, que representan 1g de betaglucano de avena, pero es importante destacar que la ingesta total diaria recomendada es de 150 gramos.*

 

*Recomendación basada en el reglamento de la Comisión Europea 1160/2011.

 

¿Qué pasa si se ingiere menos de 50 gramos de Liv cada vez?

 

En ese caso, el grado o nivel de efectividad en la reducción/disminución del colesterol no está probado.

 

¿Qué sucede si no se toma Liv diariamente como se recomienda?

 

En ese caso, el grado o nivel de efectividad en la reducción/disminución del colesterol no está probado.

 

¿Se debe continuar el consumo de Liv una vez conseguida la reducción de colesterol deseada?

 

Nuestra recomendación es que sí, pues los betaglucanos de avena ayudan a mantener los niveles de colesterol adecuados en sangre.

 

¿Con qué alimentos se puede comer Liv?

 

Liv se complementa bien con todos los alimentos. Nuestra recomendación es que se acompañe de una dieta variada y equilibrada, tal como indica el reglamento de la Comisión Europea 1924/2006. (Publicado en la sección de reglamentos).

 

¿A partir de cuántos días la ingesta de Liv comienza a hacer efecto?

 

Según los estudios sobre los betaglucanos de avena, el efecto se consigue en un promedio de entre cuatro y seis semanas.

 

Es importante destacar que el efecto de reducción del colesterol depende de muchos factores: dieta, estilo vida, ejercicio, estado fisiológico de la persona, edad, sexo, entre muchos otros factores.

 

¿Qué sucede si se ingiere más de la cantidad recomendada de Liv al día? 

 

Tal y cómo hemos comentado, los betaglucanos de avena son parte de la fibra natural de la avena, con lo que no se conocen efectos negativos sobre la salud si se supera la ingesta comentada. 

 

Dentro de un consumo considerado razonable y normal, así como de una dieta equilibrada,  no se conocen efectos adversos. El betaglucano es una fibra que se encuentra principalmente en la avena. Es un ingrediente natural sin contraindicaciones ni limitaciones de consumo para cualquier persona sin restricciones especiales en su dieta.

 

¿El consumo de Liv tiene algún efecto adverso o secundario? 

 

No se conocen efectos adversos y/o secundarios, siempre y cuando el consumo sea considerado razonable y normal, dentro de una dieta equilibrada.

 

El betaglucano es una fibra que se encuentra principalmente en la avena. Es un ingrediente natural sin contraindicaciones ni limitaciones de consumo para cualquier persona sin restricciones especiales en su dieta. 

 


¿Existe alguna contraindicación para la ingesta de Liv conjuntamente con algún otro tipo de alimento?

 

No se conoce. Nuestra recomendación es que se consuma Liv cómo parte de una dieta variada y equilibrada, así como de un estilo de vida saludable.

 

¿El consumo de Liv está contraindicado respecto a algún padecimiento o estado específico de salud?

 

En caso de que algún consumidor padezca alguna situación de salud especial, se recomienda consultar con su médico. Por ejemplo, Liv es no apto para celíacos.

 

 

El betaglucano es una fibra que se encuentra principalmente en la avena. Es un ingrediente natural sin contraindicaciones ni limitaciones de consumo para cualquier persona sin restricciones especiales en su dieta. 



¿Qué pasa si se consume Liv teniendo niveles adecuados de colesterol en sangre?, ¿Liv siempre reduce el colesterol, aunque se tenga el nivel adecuado?, ¿La ingesta de Liv previene del aumento del colesterol?

 

Los betaglucanos de Avena que contiene Liv, ayudan a mantener los niveles de colesterol adecuados.

 

¿Puedo usar Liv como método para bajar de peso?

 

No, porque la reducción de peso depende de muchos otros factores. Liv podría formar parte de una dieta equilibrada pensada para reducir peso, pero en dichos casos se requiere de la supervisión médica.

 

 

 

 

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